Cara Lucid Dream dengan Metode FILD
Lucid Dream FILD |
Metode ini juga baik untuk dilakukan, karena metode ini pada umumnya sangat mudah dan sederhana sehingga saya bisa membuat tutorial ini lebih singkat dari metode sebelumnya.
Metode ini dibuat oleh para Dream Views yaitu yang bernama Hargarts, merupakan metode yang mudah untuk dilakukan. Tetapi, tingkat keberhasilanya berbeda setiap orangnya.
Apa itu Lucid Dream Metode FILD ?
FILD (Finger Dreamed Lucid Dreaming) adalah salah satu metode lucid dream yang mengandalkan jari-jari tangan. Pada metode ini kalian harus melatih jari-jari kalian, latihan ini dilakukan agar gerakan jari tangan yang kita latih bisa tertanam dipikiran kalian.Bagaimana Cara Mengendalikan Mimpi Metode FILD ?
- Tidurlah seperti biasa dan atur alarm untuk membangunkan kalian pada 4-6 jam setelah kalian tertidur.
- Jangan terlalu banyak bergerak dan bangun, matikan alarm kalian dan kemudian rilekskan tubuh kalian.
- Cobalah untuk kembali tidur, Lalu setelah kalian pejamkan mata coba perhatikan gelap ataupun terang didalam mata kalian dan fokus.
- Mulailah teknik FILD ini dengan cara salah satu tangan kalian harus diletakkan di permukaan yang rata atau di kasur kalian lah, gerakan jari telunjuk dan jari tengah kalian secara bergantian seperti sedang bermain piano selama 30 detik.
- Setelah melakukan teknik FILD tadi cobalah membuka mata kalian dan lakukan Reality Check seperti mencubit tangan kalian sendiri.
Saat bermain piano Lakukan dengan pelan-pelan tanpa menggunakan tenaga yang berlebihan.
Malam ini aku mau coba ah...
BalasHapusterimakasih kak tipsnya, nanti aku mau coba ah
BalasHapusKuota Internet